STUDI ANALISIS KONDISI VO2MAX ATLET FUTSAL PUTRI UNIVERSITAS MAJALENGKA DIHUBUNGKAN DENGAN PRESTASI FUTSAL

Indra Yogi

Abstract


Melalui olahraga futsal para remaja memperoleh banyak manfaat, khususnya dalam hal pertumbuhan fisik, mental dan social yang baik. Tujuan orang melakukan permainan futsal pada dasarnya sama yaitu untuk mendapatkan kesenangan, mendapatkan kesegaran jasmani dan untuk mencapai prestasi yang optimal. Penelitian ini adalah jenis penelitian deskriptif, yang bertujuan mengetahui kondisi VO2Max atlet futsal Putri Universitas Majalengka dan dihubungkan dengan prestasi futsal seperti apa adanya tanpa memberikan perlakuan terlebih dahulu. Masalah yang terjadi pada atlet Futsal Putri Universitas Majalengka adalah menurunnya tingkat kondisi VO2Max atlet. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kondisi VO2Max atlet Futsal Putri yang berkenaan dengan daya tahan aerobic atau VO2Max. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet futsal Putri yang berjumlah 20 orang. Pengambilan data dilakukan dengan cara melakukan bleep tes atau MFT. Dari analisis data diperoleh hasil VO2Max. Hasil penelitian yakni  daya tahan aerobic, rata- rata  VO2max  yang  dimiliki  oleh  atlet  Futsal Putri Universitas Majalengka adalah  36,35. Dimana 3 orang (15 %) dikategorikan baik, 11orang (55%) dikategorikan sedang dan 6  orang  (30%)  dikategorikan  kurang.  Secara  keseluruhan  kondisi  fisik  (VO2Max) yang dimiliki oleh atlet Futsal Putri Universitas Majalengka dapat dikategorikan Sedang (36,35). 

 

Kata Kunci: VO2Max, Atlet futsal.


Full Text:

PDF

Refbacks

  • There are currently no refbacks.